|
Названия элементов на турнике +Видео |
| | Тема | Ответы | Просмотры | Автор темы | Обновления↓ |
 |
 |
Остальные все элементы здесь !
2 часть
|
0 |
2082 |
German09 |
13.07.2010, 22:36
Сообщение от: German09
|
|
|
Остальные все элементы здесь !
1 часть
|
0 |
2058 |
German09 |
13.07.2010, 22:35
Сообщение от: German09
|
|
|
Подъём разгибом с перемахом ноги вместе (продев) в упор сзад
|
0 |
996 |
German09 |
09.07.2010, 23:56
Сообщение от: German09
|
|
|
Подъём разгибом с перемахом ноги врозь в сед ноги врозь (уго
|
0 |
1112 |
German09 |
09.07.2010, 23:55
Сообщение от: German09
|
|
|
Подъём разгибом хватом сверху с отмахом и поворотом плечом н
|
0 |
1004 |
German09 |
09.07.2010, 23:52
Сообщение от: German09
|
|
|
Подъём разгибом хватом снизу с перехватом в хват сверху
|
0 |
1004 |
German09 |
09.07.2010, 23:51
Сообщение от: German09
|
|
|
Спад – подъём разгибом из упора сзади
|
0 |
967 |
German09 |
09.07.2010, 23:51
Сообщение от: German09
|
|
|
Спад – подъём разгибом из упора спереди
|
0 |
1013 |
German09 |
09.07.2010, 23:50
Сообщение от: German09
|
|
|
Подъём разгибом хватом снизу
|
0 |
1013 |
German09 |
09.07.2010, 23:49
Сообщение от: German09
|
|
|
Подъём разгибом хватом сверху ( и широким хватом)
|
0 |
1061 |
German09 |
09.07.2010, 23:48
Сообщение от: German09
|
|
|
Подъём переворотом в обратном хвате
|
0 |
935 |
German09 |
09.07.2010, 23:47
Сообщение от: German09
|
|
|
Подъём переворотом, не касаясь
|
0 |
1070 |
German09 |
09.07.2010, 23:46
Сообщение от: German09
|
|
|
Подъём переворотом в упор
|
0 |
1010 |
German09 |
09.07.2010, 23:44
Сообщение от: German09
|
|
|
Подъёмы переворотом,разгибом и махом назад
|
1 |
1043 |
German09 |
09.07.2010, 23:43
Сообщение от: German09
|
| В этом форуме тем: 14. На странице показано тем: 14. |
| Форум просматривают: 1 гостей |
