Вобщем так :D :
когда то всем(или почти всем) представителям сильной половины приходилось(или может придется еще)служить в армии.
Так вот мое время в армейке самый смешной период в моей жизни!!! :punk:
За два с небольшим года(с прапором не подружился и уехал в последней партии)я похудел почти на 25 килограмм."правильное питание"+"тренажерный зал"с тов.старослужащими+"кардио" по 3-5 км. с полной выкладкой-в общем программа насыщена!!!!!
опишу меню(что помню):
завтрак
1.каша овсяная
2.кусок хлеба
3.чай(без сахара)
4.кусок масла обед
1.суп гороховый или вегетарианский или полевой
2.остатки овсяной каши с завтрака
3.кофейный напиток(с запахом сахара)
4.хлеб
ужин
1.капуста тушеная пересоленая
2.хлеб
3.чай(без сахара)
в меню описаны основные блюда,входившие в меню,но иногда конечно баловали-тушеночка,гречка с рыбой и т.д но в основном после проверок меню опять приобретало знакомую вонь.
служил я в Забайкальском крае, в г.Чита механиком(танковые войска)
но по приходу с армейки начались пьянки,гулянки и брюхо резко увеличилось в размерах!!ну это уже лирика.....