Правила форума

Названия элементов на турнике +Видео
	Тема	Ответы	Просмотры	Автор темы	Обновления↓
	Остальные все элементы здесь ! 2 часть	0	1916	German09	13.07.2010, 22:36 Сообщение от: German09
	Остальные все элементы здесь ! 1 часть	0	1953	German09	13.07.2010, 22:35 Сообщение от: German09
	Подъём разгибом с перемахом ноги вместе (продев) в упор сзад	0	888	German09	09.07.2010, 23:56 Сообщение от: German09
	Подъём разгибом с перемахом ноги врозь в сед ноги врозь (уго	0	1005	German09	09.07.2010, 23:55 Сообщение от: German09
	Подъём разгибом хватом сверху с отмахом и поворотом плечом н	0	894	German09	09.07.2010, 23:52 Сообщение от: German09
	Подъём разгибом хватом снизу с перехватом в хват сверху	0	887	German09	09.07.2010, 23:51 Сообщение от: German09
	Спад – подъём разгибом из упора сзади	0	868	German09	09.07.2010, 23:51 Сообщение от: German09
	Спад – подъём разгибом из упора спереди	0	895	German09	09.07.2010, 23:50 Сообщение от: German09
	Подъём разгибом хватом снизу	0	907	German09	09.07.2010, 23:49 Сообщение от: German09
	Подъём разгибом хватом сверху ( и широким хватом)	0	960	German09	09.07.2010, 23:48 Сообщение от: German09
	Подъём переворотом в обратном хвате	0	833	German09	09.07.2010, 23:47 Сообщение от: German09
	Подъём переворотом, не касаясь	0	962	German09	09.07.2010, 23:46 Сообщение от: German09
	Подъём переворотом в упор	0	906	German09	09.07.2010, 23:44 Сообщение от: German09
	Подъёмы переворотом,разгибом и махом назад	1	935	German09	09.07.2010, 23:43 Сообщение от: German09
В этом форуме тем: 14. На странице показано тем: 14.